Mamma & barn

Vi guidar, ger goda råd och inspiration till gravida, nyblivna mammor och den lilla bebisen. Du får tips om allt från vilka kosttillskott som rekommenderas till gravida, barnmorskans bästa råd, packlista till förlossningsväskan och allt du behöver veta som nybliven mamma.

Läs om

Mamma & barn

Hur mycket ska jag egentligen gå upp som gravid?

Av Lene Skou Jensen

”Nu ska du ju äta för två”. "Oj, väntar du tvillingar?". ”Jag gick bara upp fyra kilo under min graviditet”. Du kan inte undvika att få massor av dumsmarta kommentarer under din graviditet, vissa av dem kan faktiskt kännas jobbiga även om det inte alls var avsikten. Men hur mycket ska du egentligen gå upp i vikt? Det berättar barnmorskan Lene Skou Jensen för dig.

Läs mer

Mamma & barn

5 presenttips till den nyblivna mamman

Av Nanna Skousbøll

En av livets största gåvor är att bli mamma till en liten bebis och det ska såklart firas! Var en god väninna, vän, mamma, flickvän eller familjemedlem genom att ge en föräldrapresent till mamma för att fira att barnet äntligen har anmält sin ankomst. Men vad är den perfekta presenten? Vad ska du tänka på? Ska presenten vara personlig? Vi guidar dig och hjälper dig att hitta den perfekta presenten till den nyblivna mamman med fem bra presenttips.

Läs mer

Mamma & barn

Barnmorskan tipsar mot svullna fötter och händer

Av Lene Skou Jensen

En dag stramar ringarna åt på fingrarna på ett sätt som de inte brukar göra. När du tittar ner på dina ömma fötter ser du att de är större än vad de brukar vara. Du håller med andra ord på att samla vätska i kroppen. Det kallas även ödem och är helt normalt under graviditeten – vilket naturligtvis inte gör det mindre irriterande.

Läs mer